Cha-Cha

Fox Trot

Mambo

Merengue

Rumba

Samba

Tango

Triple Swing

Valse Lente

 

 

Groupe Mardi, 7h00

Cha-Cha

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1

Pas de base

2

Passe

3

Ouverture

4

 

5

 

 

Fox-Trot

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1

Marche avant

2

Pivot

3

Marche arrière

4

Chassé

5

Promenade

6

Marche avant

7

Marche arrière

8

Promenade

9

Vis

10

Tour à gauche

 

Mambo

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1

Pas de base

2

Parallèle

3

5e position

4

Passe

5

Ouverture

6

Tour à gauche

7

Tour à droite

8

Arrêt et poursuite

9

Côte à côte droite

10

Croisé

11

 

12

 

13

 

 

Merengue

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1

Chassé

2

Sur Place

3

Tour à gauche

4

Ouverture et tour à droite

5

Ciseau

6

Tour haïtien

7

Zig Zag Hésitation

8

 

9

 

10

 

 

Rumba

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1

Boite

2

Parallèle

3

 

4

 

5

 

 

Samba

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1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

 

Tango

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1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

 

Triple Swing

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1

Base Ouverte

2

Base Fermée

3

5e Position

4

Ouverture

5

Les kiks

6

Passe devant

7

Toupie et ouverture

8

Traverses

9

Toupie et ouverture

10

Combiné

11

Kiks & Zig Zag

12

Côte à côte frappé

13

Arrêt et passe à gauche

14

Toupie - main droite main droite

15

Passe & Zig zag

 

 

 

Valse Lente

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1

 

2

 

3

 

4

 

5